SKULDEREN DIN

Skulderen din er avhengig av god stabilitet og balanse mellom muskler og de strukturene som ligger rundt. Smerter og plager i skulder er vanlig.

Slitasje

Forkalkning og slitasje i skulderen er vanlig. Den naturlige aldringsprosessen kombinert med en rekke sammensatte årsaker gjør at skulderen er svært sårbar for overbelastning. De fleste opplever at smertene utvikler seg over tid fra å være periodiske til å bli kroniske og svært plagsomme. Denne type smerter kan i stor grad forebygges og i mange tilfeller elimineres med riktig behandling og tiltak. Riktig diagnose og målrettede tiltak er avgjørende for et godt resultat. 

Frozen Shouler

Frossen skulder / Frozen Shoulder kan oppstå akutt eller komme over tid. Det typiske symptomet er nedsatt bevegelighet når man hever armen rett ut til siden eller rett frem og opp. Vanligvis oppstår frozen shoulder kun på en side av gangen. Det er vanligst at skulderen først blir stiv og vond for deretter å stivne helt eller delvis. Det er avgjørende å få riktig diagnose når man har slike plager. I motsetning til andre skuldersmerter, vil trening eller overdreven manuell behandling gjøre skulderen verre. Din behandler vil gi deg råd om smertelindrende tiltak i den akutte fasen. 

Forebygge skulderplager

Styrke, stabilitet og bevegelighet er viktig for god funksjon i skulderen. Derfor anbefaler vi allsidig aktivitet som styrker strukturene rundt hele leddet. Har du en typisk stillesittende jobb hvor du stort sett sitter med armene foran kroppen er det viktig å finne aktiviteter som aktiverer muskulaturen på baksiden av skuldrene samt ryggmuskulaturen. 

Vi ønsker mennesker i alle aldre velkommen til våre tverrfaglige klinikker landet rundt!

EurekaBloggen

Smerter i akilles

Smerter i akilles

SMERTER I AKILLES Akillesplager gir seg utslag i forskjellige symptomer. Noen merker at senen er stiv om morgenen og går seg til med aktivitet. Andre får vondt i senen når den utsettes for aktivitet, underveis eller i etterkant. Først litt om akillessenen Akillessenen...

read more
Myoflexterapi

Myoflexterapi

Behandlingen som gir muskel og vev avspenning.  Opplever du stivhet og anspenthet kan det være du drømmer om å få en skikkelig dyptgående massasjebeandling. Dette kan være vel og bra. Det finnes imidlertid en annen behandlingsform innen massasje som kan hjelpe å løse...

read more
Dette må du vite om hodepine

Dette må du vite om hodepine

DETTE MÅ DU VITE OM HODEPINE Opplever du å ha vondt i hodet? Enten det er hver dag, tidvis eller en sjelden gang, er du ikke alene! Etter nakke- og ryggplager er hodepine den vanligste plagen en kiropraktor ser og behandler i klinikken. Forskning viser at 80% av den...

read more

Forsikring

Hos oss kan du bruke din helseforsikring/behandlingsforsikring.
Det kan variere fra selskap hva din forsikring dekker.

Finn din klinikk

Asker

Bodø
Avd. Sentrum

Bodø
Avd. Mørkved

Nordstrand

Sandnes

Sandvika

Ski

Skien

Strømmen

Trondheim
Kiropraktorgården

Trondheim
Moholt

Trondheim
Piren

Bestill Time

Asker

Bodø
Avd. Mørkved

Bodø
Avd. Sentrum

Nordstrand

Sandnes

Sandvika

Ski

Skien

Strømmen

Trondheim
Kiropraktorgården

Trondheim
Moholt

Trondheim
Piren