Hva innebærer en senebetennelse?
Senebetennelse er ikke en vanlig betennelse med infeksjon, men en betennelsesreaksjon i en sene. Betennelsen skyldes ikke bakterier eller virus, men er kroppens måte å forsvare seg mot en skade eller overbelastning.
Betennelsesreaksjonen er den samme uavhengig av årsak, men behandlingen varierer med årsaken. Derfor vil det ikke hjelpe med antibiotika. Alle sener i kroppen kan rammes av betennelse. Det er vanligst å få betennelse i:
- Albue (tennisalbue og golfalbue)
- Skulder
- Håndledd
- Hæl
- Kne
Symptomer på senebetennelse
Betennelsen starter ofte med øm muskulatur rundt leddet. Om du trykker på stedet der det gjør vondt føles det nesten som å trykke på en pose potetmel. Du kan oppleve at området rundt den irriterte senen blir:
- Hovent
- Varmt
- Smertefullt
- Huden blir rød
- Du får nedsatt bevegelighet
Behandling av betennelsen
Behandling hos kiropraktor har god effekt på slike muskelplager og derfor også senebetennelsene som følger med. Behandling inkluderer:
- Kiropraktisk leddmanipulasjon
- Bløtvevsterapi
- Ising og hvile
- Tøyning, mobilisering og hjemmeøvelser
- Massasje
